IURAの本棚(2013年10月~)

積読中だったり視聴済みだったりする本や漫画、アニメ、ゲーム、映画等の感想や備忘録など 【自分用】

398「やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける」←2017/01/04購入

 

やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける

やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける

 

マッキンゼー経営コンサルタント→公立中学の数学教師→心理学者な筆者による、メソッド本。

・アメリカのビジネス界やスポーツ、教育、学問、芸術、軍事(陸軍士官学校)など多岐にわたる分野でのトップや”成功者”への膨大なインタヴューや調査、心理学的な知見から、「才能」や遺伝、能力論、運命論等で片付けがちな一流人の成功や業績、偉業の達成に共通する能力は「やり抜く力」(GRIT)=失敗しても挫けずに努力を続けること、であるとする。

・メモ

●長期的な視野のもと、自分の人生における最上位、究極の目標に集中し、常に「情熱」(興味)と「粘り強さ」を持って、努力と改善、厳しい(意図的な)練習を継続し怠らない。

●子育て:「賢明な育て方」=「厳しい育て方」+「やさしい育て方」、どちらかではなく両方。

●「やり抜く力」(GRIT)は、いくつになっても伸ばすことができる。

●習慣=毎日同じ時間・同じ場所、手本となる人物、課外活動1年・2年以上、持続性、1万時間・10年間 等々

 

*以前”虫食い”のように拾い読みをしていたものを、この度漸く精読完了。

……2017/09/30 読了

397「 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術」←2017/07/21購入

 

脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術

脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術

 

 

・アメリカに留学経験のある精神科医/作家による「時間術」本。

・「時間」の進行は”線”ではなく、「集中度」を意識すると”面”になる。

・人の集中「15・45・90分」、「起床後2~3時間:脳のゴールデンタイム」「休憩」「仮眠」「運動」「寝る前2時間・15分」「7時間睡眠」他。

……2017/08/21 読了

396「ゆーママの簡単! 冷凍作りおき (扶桑社ムック)」←2016/08/30購入

 

ゆーママの簡単! 冷凍作りおき (扶桑社ムック)

ゆーママの簡単! 冷凍作りおき (扶桑社ムック)

 

 

395「少しかしこくなれる単位の話―イラストですっきりナットク!!」←2016/08/30購入

 

少しかしこくなれる単位の話―イラストですっきりナットク!!

少しかしこくなれる単位の話―イラストですっきりナットク!!

 

 

394「面白くて眠れなくなる理科 (PHP文庫)」←2016/08/12購入

 

面白くて眠れなくなる理科 (PHP文庫)

面白くて眠れなくなる理科 (PHP文庫)

 

 ・理科クラブ用のアイディア探しとして

393「親が倒れたときに読む本」←2016/08/11購入

 

親が倒れたときに読む本

親が倒れたときに読む本

 

 

392「文系の人にとんでもなく役立つ! 理系の知識」←2016/08/04購入

 

文系の人にとんでもなく役立つ! 理系の知識

文系の人にとんでもなく役立つ! 理系の知識

 

 ・理科クラブ用のアイディア探しとして